季節の変わり目に注意!抜け毛が増える理由と対策法
最終更新日:2024.01.20
皆さんこんにちは♪
本日1月20日は『血栓予防の日』となっています。
この日は、寒い時期に血栓ができやすいことから記念日としたそうです。
納豆などに含まれるたんぱく質分解酵素「ナットウキナーゼ」が血栓を溶解し、脳梗塞や心筋梗塞などを予防することをアピールする目的も含まれているそうです。
さて話は変わりますが、季節の変わり目になると、気温や湿度の変動が大きくなり、髪や頭皮に影響を及ぼすことがあります。
鹿児島の発毛サロンスーパースカルプ中央店では、この季節の変わり目における抜け毛の増加に注意を喚起し、その理由と対策法を知って、健康な髪を維持しましょう。
季節の変わり目と抜け毛の理由
1.気温変動
季節の変わり目は気温の急激な変動が起こりやすい時期です。
急激な寒暖差により、血行不良や頭皮の乾燥が引き起こされ、これが抜け毛の一因となります。
2.紫外線の影響
季節の変わり目になると紫外線の影響が増します。紫外線は髪や頭皮を傷め、抜け毛を引き起こす可能性があります。
3.季節的な栄養不足
季節の変わり目には食材の供給も変わります。栄養のバランスが崩れると、髪に必要な栄養素が不足し、抜け毛が増えることがあります。
季節の変わり目における抜け毛対策法
1.保湿ケア
頭皮や髪をしっかり保湿することが大切です。適切なシャンプーとコンディショナーを使い、頭皮の乾燥を防ぎましょう。
2.適度な保温
寒暖差による頭皮への刺激を軽減するために、帽子やストールなどで頭部を適度に保温しましょう。
3.UV対策
日焼け止めやヘアオイルを利用して、紫外線から髪や頭皮を守りましょう。
4.バランスのとれた食事
季節の変わり目でも栄養バランスを意識した食事を摂ることが重要です。特にビタミンやミネラルを含む食品を積極的に取り入れましょう。
5.専門家のアドバイス
季節の変わり目に抜け毛が気になる場合は、発毛サロンの専門家に相談し、適切なケアプランを立ててもらうことが良いでしょう。
これらの対策を実践することで、季節の変わり目における抜け毛のリスクを軽減し、健康な髪を維持できるでしょう。
鹿児島の発毛サロンスーパースカルプ中央店では、季節ごとの変化に合わせたアプローチを提供し、お客様の髪や頭皮の健康をサポートしています。
抜け毛に対する正しい知識と効果的なケアが、美しい髪を取り戻す第一歩です。
鹿児島の発毛サロンスーパースカルプ中央店では、季節の変わり目における抜け毛対策だけでなく、様々な髪の悩みに対する個別のアプローチを提供しています。
お客様一人ひとりの状態に合わせた効果的な改善方法を専門家がご提案し、共に美しい髪を目指しましょう。
抜け毛や薄毛にお悩みの方は、ぜひ鹿児島の発毛サロンスーパースカルプ中央店にご相談ください。
最新の技術と豊富な経験を持つスタッフが、あなたの髪と頭皮の健康を真剣にサポートいたします。
健やかな髪を手に入れ、自信を取り戻しましょう。