女性の薄毛悩みも改善出来ます☆

最終更新日：2024.11.14

皆様こんにちは、こんばんは！
発毛技能士の肥後です⭐️
いつもブログを読んで頂きありがとうございます！

女性の薄毛には、年齢やホルモンバランス、生活習慣、ストレス、遺伝など様々な要因が重なることで引き起こされます。
そのため、髪や頭皮のケアだけでなく生活習慣の改善やホルモンバランスの調整なども重要になってきます。

バランスの取れた食事や十分な睡眠、適度な運動も効果的とされています。特にタンパク質や鉄分、亜鉛、ビタミンB群、ビタミンEが含まれている食品を意識して摂ることが大切になります。髪に必要な栄養素をしっかり摂ることで、健康な頭皮や髪の状態が保たれやすくなります。
女性ならではのホルモンバランスで薄毛に影響されるのが、更年期や産後、閉経などにより薄毛が引き起こされるケースもあります。
薄毛が引き起こされる原因は一つではなく、何個も重なることで引き起こされます。ですので、一つを治したからと言って薄毛が改善されるとはいえません。
一度崩れてしまった毛周期から元の毛周期へと戻すには様々な要因の改善が必要とされるため時間はかかります。
最近抜け毛が増えた、髪にボリュームが減ったなどと少しでも変化を感じる時にはすぐにご相談することをお勧めします。
なぜなら進行して行くほどに時間がかかるからです。

薄毛で悩む女性で1番多いケースが、全体的にボリュームが減る、つむじ割れになります。
後ろから見てパカっと割れ、ボリュームが減った50代女性の発毛育毛症例ですが、たった3ヶ月で⇩

全体的に毛が育毛発毛されたことによりボリュームが増え、パカっと割れていたつむじも目立たなくなるほど改善されています。

たった3ヶ月で改善されていますが、髪や頭皮のケアだけでなく、まだ改善すべき生活習慣の部分などもあります。これからリバウンドしないようにしていくことも大事になってくるので、まだまだ良くなる予定です♪

薄毛、育毛発毛は男性のイメージがまだ強い方も多いかと思いますが、女性も同じ悩みで改善されている方は多くいます。
少しでも髪や頭皮、薄毛についてお悩みの方はお気軽にご相談ください☆