AGAケア中の方へ｜改善しているか見極める５つのチェックポイント

最終更新日：2025.11.19

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9年以上にわたり500人以上の髪を育ててきた発毛技師として、AGAケアを続ける方からよくいただく質問があります。
「今のケアは本当に合っている？」「改善しているのか分からない…」というお悩みです。

髪の変化は毎日鏡で見るほど気づきにくく、良いサインを見逃してしまう方も少なくありません。
今回は、鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店店でもお伝えしている“改善サインの見極め方”を分かりやすくまとめました。

AGAケアを始めて最初の1～2ヶ月は、毛根が入れ替わる関係で抜け毛が増えることがあります。
ここを過ぎると、毎日の抜け毛が少しずつ安定し始め、シャンプー時の抜け毛も減りやすくなります。

「最近抜け毛が減ってきた気がする」
この感覚はとても大切で、改善が進んでいる良いサインと考えられます。

AGAでまず弱りやすいのが“髪の太さ”。
ケアが合ってくると、産毛のように細かった部分にもコシが戻り、根元に少しずつ力が出てきます。

指で触った時に
「前よりもしっかりつまめる」
「ふわっと立ちやすくなった」
と感じると、毛根の環境が整ってきた証拠と言えます。

実は、お客さまが最も早く実感しやすい変化がこれです。

・前髪が倒れにくくなった
・トップがつぶれにくくなった
・ワックスの量が前より少なくて済む

こうした変化は、髪の立ち上がりが良くなっているサインです。
鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店店でも、ケア開始3ヶ月前後で多くの方に見られます。

AGAが進みやすい頭皮は、乾燥・皮脂過多・赤みなどのトラブルが起こりやすい傾向があります。
ケアが合っていると、

・頭皮のベタつきが落ち着く
・かゆみが出にくくなる
・シャンプー後の乾燥が減る

といった、頭皮の“土台”が落ち着いた変化が現れやすくなります。

毎日鏡を見るだけでは分かりにくいですが、1ヶ月ごとの写真比較を行うと改善がとても分かりやすくなります。

・つむじの輪郭が丸く戻ってきた
・地肌の透け感が弱くなった
・M字の角度がゆるくなった

こうした小さな変化こそ、発毛サイクルが整ってきた大事なステップです。

まとめ｜小さな変化こそ大きな改善サイン

AGAケアは“ある日突然フサフサに変わる”わけではなく、
地道な積み重ねが髪の強さにつながります。

今回のチェックポイントに1つでも当てはまる場合、改善はしっかり進んでいる可能性があります。
少しでも不安があれば、鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店店でお気軽にご相談ください。

あなたの髪がこれからもっと強く育つためのお手伝いを、全力でサポートいたします。