まず理解したい「急な抜け毛＝すぐ薄毛進行」ではありません

最終更新日：2025.12.29

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抜け毛が急に増えると、
「AGAが一気に進んだのでは」「このまま薄毛になるのでは」
と感じやすいですが、一時的な要因が重なっているケースも少なくありません。

そのため、焦って発毛剤や育毛剤に手を出す前に、
今の状態を冷静に確認することが最初の一歩です。

① 抜け毛が増え始めた「時期」を振り返る

まず確認したいのが、抜け毛が増えたタイミングです。

季節性の抜け毛や一時的な体調変化による抜け毛は、
発毛サイクルの一時的な乱れで起こることがあります。

抜け毛対策では、量だけでなく質の変化も重要です。

細く短い毛が増えている場合、
育毛や発毛がうまく進まず、成長途中で抜けている可能性が考えられます。

抜け毛が急に増える背景には、頭皮環境の乱れが隠れていることが多いです。

頭皮環境が乱れると、
発毛に必要な血流や栄養が届きにくくなり、抜け毛が増えやすくなります。

急な抜け毛は、生活習慣の乱れと直結していることも多いです。

髪は栄養状態と回復時間の影響を強く受けるため、
睡眠不足や栄養不足が続くと、抜け毛が一気に増えることがあります。

最近、ヘアケア用品を変えた場合も注意が必要です。

間違った洗い方は、
育毛や発毛の土台となる頭皮環境を一気に崩してしまう原因になります。

以下の状態が重なっている場合は、
AGAや薄毛の進行が関係している可能性も考えられます。

この段階で放置すると、
発毛サイクルが乱れた状態が定着しやすくなります。

抜け毛が増えた時は、

まず、頭皮環境・生活習慣・栄養・血流を見直すことが、
結果的に改善への近道になります。

鹿児島エリアでは、こうした考え方を大切にしながら、
スーパースカルプの業務として頭皮環境から整える発毛サポートを行う
鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店店のような専門施設を検討される方も増えています。

抜け毛に気づいた今こそが、改善へ向かう最適なタイミングです。
正しい順序で確認し、無理のない対策を始めていきましょう。