AGA初期脱毛の期間と乗り越え方｜抜け毛が増えても焦らないための正しい知識

最終更新日：2025.10.27

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AGA治療を始めて間もない時期、多くの方が「抜け毛が増えた気がする」と不安になります。実はそれ、“初期脱毛”と呼ばれる一時的な反応です。これは発毛サイクルが正常に整い始めたサインでもあります。今回は、AGA初期脱毛の期間と乗り越え方について、鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店から分かりやすくお伝えします。

■ AGA初期脱毛とは？なぜ抜け毛が増えるのか

AGA（男性型脱毛症）の改善を目的としたケアや発毛剤を使い始めると、まず毛根の休止期だった髪が一斉に抜け落ち、新しい髪が生え変わる準備を始めます。これが初期脱毛です。
特にミノキシジル外用薬や内服の発毛ケアを始めた直後に起こりやすく、髪の生え変わりを促すために古い毛が押し出される現象といえます。つまり、「抜け毛が増えた＝悪化」ではなく、「髪が生え変わっている途中」ということなのです。

■ 初期脱毛はどのくらいの期間続く？

一般的に、AGA初期脱毛の期間は2週間から8週間程度が目安です。個人差はありますが、早い方で2週間、長い方で2か月ほど続くことがあります。
初期脱毛が落ち着くと、次第に産毛のような新しい毛が生え始め、3〜6か月後には発毛の変化を実感できる方が多いです。

もし3か月以上抜け毛が続く場合は、薬剤の使用量や頭皮環境の影響も考えられますので、自己判断せず専門家へ相談することが大切です。鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、頭皮チェックを行いながら脱毛期の見極めとケアの最適化を行っています。

■ 初期脱毛を乗り越えるための3つのポイント

① 焦らず継続する

初期脱毛で多いのが「不安で途中でやめてしまう」ケースです。しかし、この時期を乗り越えないと、発毛サイクルが整わず、結果が出にくくなります。焦らず3か月は続けることが大切です。

② 頭皮環境を整える

皮脂詰まりや乾燥があると、新しい毛が成長しづらくなります。低刺激シャンプーでの洗髪や頭皮マッサージを習慣にし、血流を促しましょう。
鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、専用のクレンジングとLED光を使った施術で頭皮の状態を整えています。

③ 栄養と生活習慣の見直し

髪の主成分であるタンパク質（ケラチン）や、発毛に必要な亜鉛・ビタミンB群・鉄分を意識的に摂りましょう。睡眠不足やストレスも毛周期を乱す原因になるため、規則正しい生活が発毛の土台になります。

■ 初期脱毛を「乗り越えた先」に見える変化

初期脱毛期を過ぎると、髪のボリュームやツヤが少しずつ戻ってきます。1本1本が太くしっかりしてくるため、「朝のセットが楽になった」「地肌が見えにくくなった」と実感される方も多いです。
この時期こそ、正しいケアを続けることで発毛スピードが加速します。

■ まとめ

AGA初期脱毛は、髪が生まれ変わるための大切なプロセスです。
一時的な抜け毛に動揺せず、正しい知識と継続的なケアで乗り越えることが何より大切です。
もし「抜け毛が止まらない」「初期脱毛か判断できない」と感じたら、ぜひ鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店へご相談ください。
あなたの頭皮に合わせたケアプランで、発毛への第一歩をしっかりサポートいたします。