薄毛用シャンプーで入っていて欲しい成分はどのくらいあるの？

最終更新日：2025.02.04

薄毛対策のためにシャンプーを選ぶ際、どんな成分が含まれているかを確認することが大切。頭皮環境を整え、髪の成長をサポートする成分を見極めることで、効果的なケアができる。 1. 頭皮の汚れを優しく落とす洗浄成分 シャンプーの基本は、余分な皮脂や汚れを落とし、頭皮を清潔に保つこと。しかし、強すぎる洗浄成分は頭皮の乾燥を引き起こし、薄毛を悪化させる原因になる。 おすすめの洗浄成分 アミノ酸系界面活性剤（ココイルグルタミン酸Na、ラウロイルメチルアラニンNa など） ベタイン系界面活性剤（コカミドプロピルベタイン など） このような成分は、頭皮に優しく適度に皮脂を落とすため、乾燥を防ぎながら健やかな頭皮環境を維持できる。 2. 頭皮の血行を促進する成分 血行が悪くなると、毛根への栄養供給が滞り、抜け毛が増えやすくなる。血流を良くする成分が入っていることで、髪の成長をサポートできる。 血行促進に効果的な成分 センブリエキス トウガラシエキス（カプサイシン） ニンジンエキス これらの成分は、毛細血管を拡張し、頭皮に必要な栄養を届けやすくする働きがある。 3. 頭皮環境を整える抗炎症成分 薄毛の原因の一つに、頭皮の炎症がある。かゆみやフケが続くと、毛根がダメージを受け、抜け毛につながることも。 炎症を抑える成分 グリチルリチン酸2K（甘草由来の成分で、炎症を鎮める） アラントイン（肌のバリア機能を強化） カンゾウ根エキス（頭皮の赤みやかゆみを抑える） これらが含まれていると、頭皮のトラブルを防ぎ、健康な髪を育てる土台を作ることができる。 4. 毛髪の成長を促す成分 髪の成長をサポートする成分が配合されていると、より効果的な育毛が期待できる。 毛髪の成長を助ける成分 キャピキシル（育毛を促進するペプチド） リデンシル（毛包を活性化し、新しい髪の成長を促す） ケラチン（髪の主成分で、ダメージ補修効果がある） これらの成分が入ったシャンプーは、抜け毛を防ぎつつ、新しい髪の成長をサポートする役割を果たす。 5. 保湿成分で頭皮の乾燥を防ぐ 頭皮が乾燥すると、フケやかゆみの原因になり、髪の成長にも悪影響を与える。適度な保湿成分が含まれていることで、バリア機能を高め、健やかな状態を維持できる。 おすすめの保湿成分 ヒアルロン酸（水分をしっかり保持し、乾燥を防ぐ） コラーゲン（肌をしなやかに保ち、頭皮の柔軟性を高める） ホホバオイル（頭皮の皮脂バランスを整える） これらの成分が入っていると、乾燥による抜け毛リスクを減らすことができる。 6. シリコンの有無をチェック シリコンは髪をコーティングし、手触りを良くする成分。しかし、毛穴に詰まる可能性があるため、薄毛用シャンプーでは「ノンシリコン」のものを選ぶのがおすすめ。 ただし、シリコンを完全に避ける必要はなく、頭皮に悪影響を与えない「水溶性シリコン」なら問題ない。 まとめ 薄毛用シャンプーには、洗浄力のバランスが取れたものを選び、血行促進や抗炎症成分、育毛をサポートする成分が配合されているかをチェックすることが重要。「鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店」では、一人ひとりの頭皮の状態を見極め、最適なケア方法を提案。自分に合ったシャンプーを選ぶことで、健康な髪を育てる土台を作ることができる。