日本は世界で何番目にハゲが多い？その理由はなぜ？

最終更新日：2024.12.24

世界でハゲの多い国を調べると、日本はその中で上位に位置しています。しかし、どのくらいの順位にいるのか、またその理由がどこにあるのかを詳しく見ていくと、興味深い点が浮かび上がります。ここでは、日本が抱える薄毛事情とその背景について解説します。 日本のハゲ率と世界での順位 調査によれば、日本は世界的に見ても薄毛の割合が高い国の一つです。特に男性に関しては、薄毛の割合が30％前後とされています。この数値は、ハゲが最も多い国であるチェコ共和国やスロバキアと比較すると若干低いものの、アジア圏内では上位に入る結果です。一方で、女性の薄毛も増加傾向にあり、男女ともに薄毛が課題となっています。 日本で薄毛が多い理由 日本に薄毛が多い背景には、遺伝や生活習慣、環境などさまざまな要因が絡んでいます。 ・遺伝的要因 薄毛は遺伝が関係することが多く、特に男性型脱毛症（AGA）の場合は遺伝の影響が強いとされています。家系に薄毛の人が多い場合、その傾向が受け継がれる可能性があります。 ・ストレス社会 日本はストレスの多い社会であると言われています。仕事や人間関係、生活環境からくるストレスが、ホルモンバランスの乱れや血流の悪化を引き起こし、髪の成長に悪影響を及ぼします。 ・食生活の変化 伝統的な和食から、脂肪分や糖分の多い欧米型の食生活への変化も薄毛の一因と考えられています。過剰な脂肪分は頭皮の皮脂分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があります。 ・加齢とともに進行する脱毛 加齢による脱毛も日本の薄毛人口が増える要因です。特に高齢化社会が進む日本では、年齢を重ねるごとに薄毛になる割合が高くなっています。 世界的な比較で見えてくる特徴 世界で最も薄毛の割合が高いのはチェコ共和国で、男性の約40％以上が薄毛というデータがあります。このような国々では、遺伝的要因やアルコール摂取量の多さが影響しているとされています。一方で、日本の場合は環境要因や食生活の変化が大きな役割を果たしており、他国と異なる特徴が見られます。 鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店のサポート 薄毛が気になり始めたら、早めのケアが重要です。自分に合った方法を選び、健康な髪を保つ努力を続けましょう。鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、薄毛の進行度や原因に応じた最適なケアを提案しています。薬に頼らないアプローチも取り入れており、頭皮や髪に優しい施術を受けることが可能です。 生活習慣の見直しが鍵 薄毛を防ぐためには、生活習慣の改善が不可欠です。バランスの良い食事、適度な運動、質の高い睡眠が髪の健康を支えます。また、ストレスを溜め込まないよう、趣味やリラックスの時間を作ることも大切です。 髪の悩みを抱えている方は、一人で悩まずに専門家に相談してみましょう。小さな変化を見逃さず、適切なケアを続けることで健康な髪を守ることができます。