効果が出ない理由は？AGA治療で改善しない時のチェックリスト

最終更新日：2025.12.05

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「AGAケアを始めたのに変化が感じられない…」
「薬を飲んでいるのに薄毛が進んでしまう」
そんな不安の声を多く聞きます。

9年以上発毛の現場にいると、**“改善しづらい人には共通点がある”**という事実が見えてきます。
逆にいえば、原因を正しく把握できれば発毛・育毛の効果は格段に現れやすくなります。

今回は、鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店での実例と、発毛技能士としての専門知識を合わせ、
**「効果が出ない原因」と「改善に向けたチェックリスト」**を徹底解説します。

1｜AGAが改善しないのは“原因がズレている”可能性が高い

AGAの改善に必要なのは、
①原因に合ったケア
②継続できる環境
③頭皮環境の最適化
の3つです。

どれか一つでも欠けていると、髪は育ちにくい状態になります。
特に発毛サイクル（成長期→退行期→休止期）の乱れは、改善スピードに大きく影響します。

では、改善しない人が陥りがちなポイントを順番に確認していきましょう。

2｜AGA改善が進まない人のチェックリスト（12項目）

チェック①｜初期脱毛の時期で判断してしまっている

薬や発毛ケアを始めて1〜2ヶ月は、**休止期の毛が一気に抜ける“初期脱毛”**が起こる場合があります。
この期間に「効いていない」と判断すると早期中断につながります。

チェック②｜ケア開始から2〜3ヶ月で結果を求めている

発毛サイクルは3〜6ヶ月かけて動き出します。
改善を実感するまでの平均は3〜6ヶ月。
焦りすぎは判断ミスにつながります。

チェック③｜睡眠時間が短い・質が悪い

髪の成長ホルモンは睡眠中に分泌されます。
深い睡眠が取れていないと、いくら発毛剤や育毛剤を使っても効果が出にくくなります。

チェック④｜栄養バランスが偏っている

髪の主成分は「ケラチンタンパク質」で、
・亜鉛
・ビタミンB群
・鉄
・オメガ3
が不足すると、髪が細く抜けやすくなります。

チェック⑤｜ストレス過多で自律神経が乱れている

ストレスは頭皮の血流を大きく低下させます。
血流不足は薄毛の大きな原因です。

鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店でも、ストレスケアの重要性を常にお伝えしています。

チェック⑥｜頭皮の皮脂が多い・乾燥している

皮脂が酸化して毛穴をふさぐと、育毛成分が浸透しにくい状態になります。
逆に乾燥しすぎると炎症を起こし、髪が弱くなります。

チェック⑦｜シャンプーが合っていない

洗浄力が強すぎる・逆に洗えていないなど、
シャンプー選びのミスは頭皮環境を大きく乱します。

チェック⑧｜血流が極端に悪い生活習慣がある

・座りっぱなし
・運動不足
・喫煙
・冷え
これらはすべて血流を悪くし、発毛を妨げます。

チェック⑨｜頭皮マッサージをしていない

指圧で頭皮がほぐれると血流が改善し、髪への栄養補給がスムーズになります。

チェック⑩｜市販の発毛剤に頼っている

市販品は刺激が弱めに作られているため、AGA特有の原因には十分に働きにくいケースがあります。

チェック⑪｜毛根の状態をきちんと確認していない

マイクロスコープで毛穴を見ると、
・細毛化
・皮脂詰まり
・ミニチュア化
など、改善に必要なヒントが得られます。

チェック⑫｜専門家のチェックがない

自己流では、どうしても頭皮状態の変化に気づきづらく、
改善が遅くなる傾向があります。

鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、毎回カメラを使い経過を“見える化”しています。

3｜AGA改善を止めてしまう“やってはいけない習慣”

● ① 毎日の洗髪をサボる

皮脂が酸化すると毛穴をふさぎます。

● ② 過度な飲酒

血流が大幅に低下し、髪の栄養が不足します。

● ③ 頭皮を強くこする

炎症を起こし、抜け毛が増えます。

● ④ ケアの途中で自己判断で中止

発毛サイクルが整う前に止めるのは大きな損失です。

4｜改善に向けて“今日からできる”３つのテコ入れ

① 食事とサプリで栄養補給を強化する

亜鉛・鉄・ビタミンB群は発毛に欠かせません。
特に鉄は女性の薄毛にも深く関わります。

② 頭皮の血行を良くする習慣を作る

・軽い運動
・湯船に浸かる
・首肩ストレッチ
は発毛効果を底上げしてくれます。

③ 専門家に頭皮をチェックしてもらう

自己判断では見逃すポイントが多いため、
発毛・育毛のプロの診断が改善スピードを大きく左右します。

鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、
頭皮の厚み、毛穴の形、成長期の割合まで分析して方向性を明確にしています。

5｜鹿児島でAGA改善が進まない時は？

「薬だけで変化がない」
「半年続けたのにボリュームが戻らない」
そんな時は“頭皮環境ケア不足”がほとんどです。

当店では、
・毛穴洗浄
・LED育毛ライト
・育毛導入
・血流改善ケア
を組み合わせ、毛根が働きやすい状態を整えていきます。

この“整える工程”があることで、発毛の反応が大幅に高まりやすくなります。

まとめ｜AGAで結果が出ないのには理由があります

AGA改善が進まない場合、
薬の効果がないのではなく 「髪が育つ環境が整っていない」 可能性が高いです。

今回のチェックリストを見直すだけでも、改善スピードが変わるケースは多くあります。

鹿児島で「本気で髪を増やしたい」「一度専門家に見てもらいたい」と思ったら、
鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店で頭皮診断を受けてみてください。

薄毛の原因が分かれば、髪はもう一度力強く育つ準備を始めます。