ハゲはじめのサインは？早期発見で差がつくAGA対策

最終更新日：2025.08.21

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「最近抜け毛が増えてきたかも」「髪が細くなった気がする」…。そんな小さな変化が、実はハゲはじめのサインかもしれません。AGA（男性型脱毛症）は進行性のため、気づいたときにはかなり進んでいた、というケースも少なくありません。早期に気づくことができれば、進行を抑え、発毛ケアも効果的に行うことができます。ここでは、ハゲはじめに見られる代表的なサインを解説します。

1. 髪が細く、弱々しくなってきた

以前より髪の毛が細く、コシがなくなったと感じる場合は要注意です。AGAでは毛周期が乱れ、髪が十分に成長する前に抜けてしまうため、細く短い毛が増えていきます。スタイリングが決まりにくくなったり、つむじ周りがふんわりしにくくなったりするのも初期のサインです。

2. おでこや生え際が後退してきた

鏡を見たときに「前髪の形が変わった」「M字の部分が深くなった」と感じるのは典型的なハゲはじめのサインです。特に家族に同じような薄毛の傾向がある場合は、遺伝的要因によって進行する可能性が高くなります。

3. 抜け毛の本数が増えている

シャンプーやドライヤーのときに抜け毛が目立つようになったら要注意です。健康な人でも1日あたり50〜100本程度の抜け毛はありますが、それ以上に多く感じる場合や、細い短い毛が多い場合は進行のサインかもしれません。

4. 頭皮が透けて見える

つむじや頭頂部の髪が減り、照明の下で頭皮が目立つようになるのもAGAの特徴です。特に写真を撮ったときに「前よりも地肌が透けている」と気づく方が多いです。

5. セットしてもボリュームが出ない

同じようにワックスやスプレーで整えても、髪の立ち上がりが悪くなり、ペタッとしてしまうのは毛が細くなっている証拠です。髪の量そのものよりも質の変化が先に出るため、見逃しやすいポイントです。

6. フケやかゆみが増えている

頭皮環境の悪化も、薄毛を進行させる一因になります。過剰な皮脂や乾燥によるフケ・かゆみは、毛根に負担をかけ、髪が育ちにくくなるサインです。単なる頭皮トラブルと見過ごさず、薄毛の初期症状と併せて注意しましょう。

まとめ：小さな変化を見逃さないことが大切

ハゲはじめのサインは「髪が細くなる」「抜け毛が増える」「生え際やつむじの変化」など、日常のちょっとした違和感から始まります。放置してしまうと進行してしまうため、気づいた時点で対策をとることが重要です。

鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店店では、マイクロスコープを使った頭皮チェックを行い、薄毛の進行度を客観的に確認できます。「まだ大丈夫」と思っていても、早めのケアが将来の髪を守る大きな一歩になります。