ハゲの種類を知っていますか？自分に合った対策は“タイプ別”に変わります

最終更新日：2025.06.27

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「最近、抜け毛が増えてきた気がする」「おでこが広くなってきた？」と感じても、実はその原因や進行の仕方は人それぞれ。
薄毛とひとくちに言っても、いくつかのタイプが存在し、それぞれ対策方法も違ってきます。

今回は、代表的な「ハゲの種類」と、それぞれの特徴・傾向・注意点について解説いたします。
自分のタイプを知ることが、正しい育毛の第一歩です。

おでこの両端が後退していくタイプで、アルファベットの「M」に似ていることから「M字ハゲ」と呼ばれています。
主に**男性型脱毛症（AGA）**の初期症状として多く見られ、遺伝の影響を強く受けやすいです。

特徴：

対策のポイント：
早期に皮脂コントロールと毛根の活性化が必要です。鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、進行度をスコープでチェックしながら最適なケアをご提案しています。

頭のてっぺんが薄くなっていくパターンです。自分では鏡で見えにくく、周囲に指摘されて初めて気づくことも多いタイプです。

特徴：

対策のポイント：
血行促進と毛母細胞の活性化がカギになります。日常のシャンプーや生活習慣の見直しも重要です。

M字ハゲとO字ハゲが合わさり、前から見ても上から見ても薄毛が進行している状態です。
頭頂部と前頭部の髪がつながって地肌が広く見えるのが特徴です。

特徴：

対策のポイント：
進行度が高い可能性があるため、定期的な発毛ケアの継続と生活習慣の徹底改善が必要です。鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、段階に応じた長期的な育毛プランをご提案しています。

特に女性に多く見られるタイプで、頭頂部や分け目を中心に全体的に髪の密度が下がる症状です。FAGA（女性型脱毛症）とも呼ばれます。

特徴：

対策のポイント：
原因が複雑に絡んでいるため、一人ひとりに合わせたきめ細やかな対応が求められます。鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、女性専用プログラムもご用意しております。

突然、コインのように一部の毛が円形に抜ける症状です。自己免疫やストレスが引き金になることが多く、進行の仕方や回復にも個人差があります。

特徴：

対策のポイント：
頭皮環境の安定と、心身のストレスケアが大切です。メンタルケアを含めたサポート体制が整った施設を選びましょう。

まとめ：ハゲには「種類」がある。だからこそ、自分に合った対策を。

薄毛はすべて同じに見えても、実際には進行の仕方や原因が異なります。そして、原因に合わない対策を続けていても、改善は難しくなる可能性があります。

鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、無料の頭皮スコープチェックを通して、「自分がどのタイプなのか」をしっかり把握したうえで、最適な育毛ケアをご提案しています。

「なんとなく薄くなった気がする…」と感じたら、それは早期ケアのチャンスかもしれません。まずは自分のハゲタイプを知るところから始めてみましょう。