つむじハゲや頭頂部のハゲの基準はどのくらいから？ここまでハゲたら赤信号！

最終更新日：2024.07.25

つむじハゲや頭頂部のハゲは、進行具合によってその深刻さが異なります。早期発見と適切な対策が重要です。今回は、つむじハゲや頭頂部のハゲの基準について詳しく解説し、どの程度の進行で「赤信号」と判断すべきかを説明します。

つむじハゲの初期段階
つむじハゲの初期段階では、髪の毛のボリュームが減少し、地肌が透けて見えるようになります。この段階では、髪の毛が細くなり、全体的に薄くなったと感じることが多いです。鏡を使って頭頂部をチェックし、以前よりも地肌が見えやすくなっていると感じたら、これはハゲの初期段階のサインです。

中期段階のつむじハゲ
中期段階になると、つむじ周りの髪の毛がさらに薄くなり、明らかに地肌が見える部分が広がります。この段階では、薄毛が他人からも認識されやすくなり、髪のセットが難しくなることがあります。また、つむじ周りだけでなく、その周囲の髪も徐々に薄くなる傾向があります。ここまで進行すると、積極的な対策が必要となります。

つむじハゲの進行具合の基準
つむじハゲや頭頂部のハゲがどの程度進行すると「赤信号」かの基準は、以下のポイントを参考にすると良いでしょう。

地肌が明確に見える範囲の広さ：初期段階では部分的に地肌が見える程度ですが、中期から後期にかけては地肌が広範囲にわたって見えるようになります。特に、つむじ周りだけでなく、その周囲まで地肌が広がっている場合は注意が必要です。

髪の毛の太さと量の変化：髪の毛が細くなり、ボリュームが減少していると感じたら、それはハゲの進行サインです。触ったときに髪の毛が柔らかく、薄いと感じる場合も注意が必要です。

他人からの指摘：家族や友人から「髪の毛が薄くなった」と指摘されるようになった場合、それは客観的に見てもハゲが進行している証拠です。

赤信号のサイン
以下の状態になったら、つむじハゲや頭頂部のハゲは「赤信号」と言えるでしょう。

つむじ周りが完全に地肌が見える状態：髪の毛の隙間から地肌が見えるのではなく、つむじ周り全体が地肌しか見えない場合。
頭頂部全体が薄くなる：つむじ周りだけでなく、頭頂部全体が薄くなり、地肌が透けて見える範囲が広がっている場合。
抜け毛の量が急増：洗髪時やブラッシング時に大量の髪の毛が抜ける場合。
早期対策が重要
つむじハゲや頭頂部のハゲは、早期に対策を講じることで進行を遅らせたり、改善したりすることが可能です。以下のような対策を検討してみましょう。

生活習慣の改善：バランスの取れた食事、十分な睡眠、ストレス管理が重要です。特に、髪に良い栄養素を意識的に摂取することが大切です。
頭皮ケア：頭皮マッサージや適切なシャンプーの使用で頭皮環境を整えましょう。血行を良くすることで、髪の毛の成長を促進します。
専門家の相談：つむじハゲや頭頂部のハゲが気になる場合、専門家に相談することをお勧めします。鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店では、一人ひとりの頭皮状態や生活習慣に合わせたアドバイスを提供していますので、ぜひご相談ください。
つむじハゲや頭頂部のハゲは、早期発見と適切な対策が鍵です。自分の髪の状態を定期的にチェックし、少しでも異変を感じたら早めに対策を講じるよう心がけましょう。