【男女別】頭皮のニオイ対策！清潔で健康な髪を育むためにできること

最終更新日：2025.06.17

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「夕方になると頭皮がにおう…」「枕のニオイが気になる…」
そんなお悩み、実は多くの方が感じています。頭皮のニオイは清潔感の印象だけでなく、発毛環境にも大きく影響するため、見逃せないサインです。

今回は、男女それぞれの頭皮の特徴をふまえた対策を、鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店の発毛専門技師が詳しくご紹介します。

男性の頭皮臭の原因と対策

男性は皮脂分泌が活発なため、汗や皮脂が毛穴に詰まりやすく、酸化するとニオイの原因になります。加えて、整髪料や外気の汚れなどが混ざることで、さらにニオイが強まる傾向があります。

市販の強い洗浄成分入りではなく、適度な洗浄力＋保湿成分配合のスカルプシャンプーがおすすめです。

日中の汚れや皮脂は寝る前に落とすのが基本です。朝シャンだけでは不十分なことが多いため注意しましょう。

ワックスやジェルが毛穴に残ると、ニオイの原因になることも。1日の終わりには必ずしっかり洗い流しましょう。

女性はホルモンバランスや乾燥によって、**皮脂ではなく「頭皮の乾燥からくるバリア機能の低下」**がニオイの原因になることが多くあります。さらに、洗いすぎや紫外線のダメージも悪化要因です。

洗浄力の強すぎるシャンプーを避け、アミノ酸系のやさしい処方を選ぶのがポイントです。

お顔と同じように、頭皮にも保湿が必要です。頭皮用の美容液でケアを行うことで、ニオイを防ぐ環境が整います。

濡れたまま放置すると雑菌が繁殖し、においの原因になります。特に髪の根元をしっかり乾かすことが大切です。

また、頭皮のニオイは一時的なものではなく、放っておくと薄毛や発毛不良のリスクにもつながることがあります。違和感を感じたら、早めにチェックすることが大切です。

当店では、頭皮チェックの際ににおい・乾燥・皮脂バランスなども含めたスコープ診断を実施しています。原因を明確にしたうえで、一人ひとりに合ったホームケアやサロン施術をご提案しています。

頭皮のにおいは、単なる清潔感の問題ではなく、髪が生えやすいかどうかにも影響する大切なポイントです。男女それぞれの違いを理解し、正しくケアすることで、健康的な頭皮と美しい髪を育てていきましょう。

「最近、頭のにおいが気になる…」そんな方は、鹿児島スーパースカルプ発毛センター鹿児島中央店までお気軽にご相談ください。清潔で発毛しやすい頭皮環境づくりを全力でサポートいたします。