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皆さん、こんにちは♪
鹿児島スーパースカルプ発毛センターの似吹です!

とうとつですが、貴方はストレスってありますか?ストレスは薄毛の原因の一つです。今回はそのことについてお話していきます。

ストレスの乱☆

ストレスを抱えやすい人はハゲる可能性が・・・

人間は大きなストレスを受けると自律神経が緊張し、血管の収縮を起こします。すると血行が悪くなり、十分な栄養分が毛髪に行き届かなくなってしまいます。また、ストレスによって自立神経が乱れると、不眠になってしまい、ホルモンバランスが崩れ成長ホルモンの分泌が阻害されてしまいます。

ストレスによって様々な症状が起きてしまうのです。

ストレス対策

ストレス解消法には

  • 体を動かす
  • 趣味の時間を作る
  • 悩みを一人で抱え込まずに誰かに相談する

などがあります。

自分に合ったストレス解消法を見つけてストレスと向き合っていきましょう。

ちなみに私のストレス解消法は散歩することです。ウォーキングで有酸素運動しながら歩きながらでしか発見できないことでわくわくしながら新しいお店を発見できたりでストレス解消になるんです。おいしいご飯屋さんなど見つけられます。

ストレスって自分ではなかなか気づかなかったり、するもので「ストレス無いよって」方も実はストレスを抱えてたりするものです。自分なりの発散方法を見つけ下さい。

悩みがあって、抱え込んでる場合は私に話してください。話すことでもストレス発散になりますよ。

また、薄毛はストレスだけではありませんので、薄毛で悩んでいるそこのあなた!!お気軽にご相談ください☆詳しく分析し、あなたに合った薄毛治療を行っていきます。

初回は「お試し体験コース6000円(税別)」で頭皮状態や薄毛の症状、原因・対策などを分かり易くご説明いたします。

鹿児島中央店 発毛技能士似吹

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